「なんだか、最近何を着てもしっくりこない……」
「お腹周りや二の腕を隠そうとすると、どうしても野暮ったくなってしまう」
50代に入ると、体重は変わらなくても肉付きが変わったり、ラインが丸みを帯びてきたりと、体型の変化に戸惑う気持ちわかります。
でも、隠すことばかりを考えて、全身をゆったりした黒やグレーの服で覆ってしまうのはもったいない！ 実は、50代の体型変化は「隠す」のではなく「活かしながら整える」のが、おしゃれに見える近道なんです。
今日は、無理なく体型をカバーしながら、毎日を少しご機嫌に過ごせるファッションのヒントをご提案します。
隠すだけでは逆効果？50代の体型カバーの新常識
体型が気になると、ついつい大きなサイズの服を選びがちですよね。でも、実は全身をダボっとしたシルエットで包んでしまうと、かえって体が大きく見えたり、生活感が出すぎてしまったりすることがあります。
大切なのは「メリハリ」と「見せる場所」のバランスです。
50代のファッションにおいて、体型カバーは「消去法」ではなく、自分をより良く見せるための「演出」だと捉えてみましょう。今の体型に抗うのではなく、今の自分が一番きれいに見えるバランスを見つける。それが、大人のおしゃれの第一歩です。
差し色の視線誘導でお悩み箇所から目をそらす
前回の記事でも触れましたが、「差し色」は体型カバーにおいても非常に強力な武器になります。
人間の視線は、鮮やかな色や明るい色に吸い寄せられる習性があります。
これを利用しない手はありません！ 例えば、お腹周りやヒップラインが気になるなら、ボトムスは落ち着いた色にし、トップスや顔周りのアクセサリーにパッと目を引く明るい色を持ってきます。
そうすることで、他人の視線は自然と上へと向かい、気になる下半身から意識をそらすことができるのです。
・ 鮮やかなブルーのストールを巻く
・ 顔映りの良いイエローのカーディガンを肩掛けにする
・ 存在感のある大ぶりのイヤリングをつける
これだけで、体型を隠そうとしなくても、全体の印象がスマートに整います。「隠す」のではなく「視線を操る」。このテクニックを覚えると、選べる服の幅がグンと広がります。
50代の味方になる素材選びとシルエットの黄金比
体型をきれいに見せるためには、素材選びも欠かせません。
柔らかすぎる薄手の素材は、体のラインを拾いすぎてしまい、隠したい段差が強調されてしまうことも。
50代におすすめなのは、適度に「ハリ」のある素材です。
しっかりとした厚みのコットンや、落ち感のきれいなとろみ素材、あるいは体のラインを拾わないミラノリブのニットなどは、服そのものが形を保ってくれるため、体型をきれいに補正してくれます。
また、シルエットの黄金比として覚えておきたいのが「上下のボリュームバランス」です。
主婦の日常着だからこそ、動きやすさと美しさを両立できる「ハリ感素材」を味方につけてみましょう。
お腹周りもスッキリ見える大人のイン・アウト術
「トップスの裾をパンツに入れるか出すか」
これは、50代主婦にとって永遠の課題かもしれません。全部出してしまうとだらしなく見えるし、全部入れるとお腹が強調されてしまう……。
そこでおすすめなのが「フロントイン（前だけ入れ）」というテクニックです。
トップスの前中心だけを軽くウエストに入れ、サイドから後ろにかけてはふんわりと流す。こうすることで、脚を長く見せつつ、一番気になる腰回りやお尻を自然にカバーすることができます。
また、サイドにスリットが入ったトップスを選ぶのも賢い選択です。スリットがあることで、裾を出したままでも軽やかさが出て、お腹周りのパツパツ感を防いでくれます。
ちょっとした着こなしの工夫で、鏡の中の自分が5キロほどスッキリして見えます。
小物使いで完成させるシュッとした立ち姿
最後にお伝えしたいのは、靴やバッグなどの「小物」が持つ力です。
どれだけ服で体型をカバーしても、靴が重たすぎたり、バッグが大きすぎたりすると、全体の重心が下がって見えてしまいます。50代の立ち姿を「シュッ」と見せるには、重心を下げない工夫が大切です。
・ 靴は肌の色に近いベージュを選んで、脚を長く見せる
・ 斜め掛けバッグのストラップを少し短めにして、視線を上げる
・ 縦のラインを強調するロングネックレスを取り入れる
こうした小さな積み重ねが、全体のシルエットを整え、「なんだかあの人、素敵」と思わせる雰囲気を作ります。
まとめ
体型の変化は、決してマイナスなことではありません。その変化を愛おしみながら、今の自分を一番美しく見せてくれる服を選んであげてください。
ファッションが変われば、心の持ちようも変わります。背筋をピンと伸ばして、お気に入りの差し色を入れて、今日という日を楽しんでいきましょう。
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